Archivi del mese: agosto 2016

Ricominciamo a camminare..

   Cari walkers, dal 1° settembre ricominciamo le nostre camminate settimanali: il lunedì e mercoledì (ore 19 e 20.15); giovedì (ore 18) e venerdì (ore 19.30), tutte con partenza al parcheggio in fondo a Via del Tiro.  Le prossime camminate … Continua a leggere

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PROGRAMMAZIONE DA SETTEMBRE 2016

Il nordic walking non è una semplice camminata ma una vera e propria attività sportiva all’aria aperta che ha notevoli benefici e nessuna controindicazione. I bastoncini vengono utilizzati non solo come appoggio, ma come leva sulla quale spingere, in modo … Continua a leggere

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